Art et mieux-être
Yoga matinal // Photo : Émilie Dumais
Art et mieux-être
Muséo-yoga en famille
À l'occasion de la Mobilisation des Porteurs des droits des enfants qui a cours durant tout le mois de novembre, le Musée propose aux familles une activité gratuite alliant l'art, le mieux-être et l'échange.
Dans un premier temps, participez à une séance de muséo-yoga créée pour les enfants de 5 à 9 ans accompagnés d'un adulte. Cet atelier est une invitation à s'inspirer d'une œuvre de nos collections pour initier, de manière ludique, le mouvement, la respiration et la relaxation. La séance se termine par une activité de réflexion sur les différents modes d'expression de la tête, du cœur et du corps.
Depuis 2015, le Musée prend part à la Mobilisation des Porteurs des droits des enfants. Il s'associe à l’article 13 de la Convention relative aux droits de l’enfant des Nations-Unies, et défend le droit «Tu as le droit d'exprimer ce que tu penses, tout en respectant les autres. Ta parole peut prendre différentes formes, dont l'expression artistique.»
Veuillez apporter votre tapis de yoga et une bouteille d’eau. Une tenue de yoga confortable est recommandée.