Art et mieux-être

Un carnet à soi : relier soi et le présent

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Matériel pour l'atelier Un carnet à soi

Cet atelier est une invitation à ralentir et à renouer avec votre espace intérieur. Offrez-vous une parenthèse hors du temps, un moment de douceur et de présence où la création devient un geste de bien-être.

L'expérience débute par une brève excursion en salle pour éveiller vos sens et vous permettre de déposer le tumulte extérieur avant de passer à la création. Vous confectionnerez ensuite un carnet unique, relié à la main, conçu comme un ancrage précieux pour vos pensées et une fenêtre ouverte sur l'instant présent. 

Cette parenthèse créative se conclut par une séance d'écriture intuitive, un moment privilégié pour laisser votre voix intérieure s'exprimer librement sur le papier.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour vous offrir cette parenthèse de douceur!

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Image de présentation de l'infolettre représentant deux personnes joyeuses qui se passent des cartes